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预防前列腺炎的方法
  •   前列腺炎是一种男性的常见疾病,几乎每个年龄段的男性都可能会受到前列腺疾病的困扰,比如前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌,那么预防前列腺炎的方法有哪些?

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      不少男性可能身体还非常强壮,但是排尿时却感到淋漓不尽,甚至还有微微的痛感。而前列腺炎的常见症状包括尿频尿急、尿痛、下腹会阴坠胀、影响性功能。而要预防前列腺炎应该做到以下几点:

      1.不要久坐现代社会中许多人因为工作的关系常常要在办公室坐上一天,而久坐会压迫前列腺引起腺体充血,引发前列腺炎,因此要适当走动。而长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等也会起到同样的影响。

      2.少吃辣辣椒中有许多活性物质会刺激前列腺,导致长期反复充血,出现尿道灼热、排尿不畅、射精疼痛。

      3.不要憋尿排尿时能够将尿道下段寄生的细菌冲刷掉,经常憋尿会令细菌繁殖增加,逆行到后尿道中引发前列腺炎。

      4.戒烟酒烟草中含有的尼古丁会刺激前列腺过度分泌,从而引发炎症。而酒精会促进毛细血管扩张,令前列腺组织充血水肿,酗酒更会影响睾酮分泌。

      5.保持大便通畅前列腺位于直肠前方,而便秘患者的直肠里则会残存大便,细菌可以通过直肠粘膜影响周围的脏器,也会影响前列腺。

     

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