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试管婴儿治疗过程中,饮食起居应该注意些什么?
  •         近年来,随着IVF的技术发展,试管婴儿已成为治疗不孕不育的重要手段。这也为许多想要拥有属于自己孩子的父母带来了曙光。有试管经验的女性都知道饮食是一个大问题,饮食习惯对试管婴儿的成功率有影响。

      但是很多没经验的女性往往弄巧成拙,为了提高成功率随便听信传言乱吃食物,这样不但不能提高成功率,严重的可能还会产生负影响。那么做试管婴儿期间,究竟应该怎么吃怎么做?

    试管婴儿期间吃什么最好?

      日常饮食注意

      1、饮食宜清淡为主,尽量不要食用太过于油腻和辛辣的食物。因为在此期间,促排药物的使用,运动量也会随之相对以前减少,所以食道蠕动减缓,造成女性患者试管期间容易出现食欲不振,消化不良等现象,所以饮食清淡的食物有理由身体健康。此外,辛辣食物容易导致腹泻,从而降低免疫力,影响身体健康,影响试管婴儿成功率。

      2、不要吃过敏的食物。如果是过敏体质,或者对某些东西过敏,应远离过敏源,不要吃会一起过敏的食物。

      3、可以食用含有高蛋白的食物。促排及取卵期间可能会引起卵巢过度刺激,女性可能会出现腹胀,腹痛等不良反应。使用一些高蛋白饮食,例如鱼,瘦肉,鸡肉,深海虾(不过敏的情况下),缓解卵巢过度刺激症状。

      4、可以食用含有丰富维生素E的水果,如橙子,葡萄,提子,苹果等。

      5、忌寒性食物,如螃蟹等。

      6、做试管婴儿患者做B超当日或者前一晚尽量不要食用豆制品,如豆浆等。因为此类食物容易导致胀气,可能会干扰医生的视线。

     

      常规的正确生活方式

      1、合理安排睡眠时间,不熬夜。

      2、保持良好的心态,不能产生焦虑心理、多与亲朋好友交流沟通舒缓心中的压力,如果感觉自己心理压力特别大并且无法调节,尽快寻求专业心理医生帮助。

      3、正常饮食,均衡饮食,不可以大量吃某一类特定食物,禁食辛辣刺激食物。

      4、合理运动,有氧运动,促排卵后期避免剧烈运动。

     

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